О целебной силе искусства известно давно, с помощью творчества человек может прожить сложные чувства, чтобы в итоге освободиться от их влияния на свою жизнь. Но насколько это научно-доказанный ...

Что такое арт-терапия и как она работает

Психология

Арт-терапия: что это и как работает, виды, упражнения

Эффективные упражнения от психологов

Сертифицированный тренер использует интегративный нейропсихологический метод, направленный на работу с деструктивными эмоциональными состояниями

Сертифицированный тренер использует интегративный нейропсихологический метод, направленный на работу с деструктивными эмоциональными состояниями


EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) &mdash; это &laquo;десенсибилизация посредством движения глаз&raquo;

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) &mdash; это &laquo;десенсибилизация посредством движения глаз&raquo;


ПТСР может развиться после переживания тяжелых событий

ПТСР может развиться после переживания тяжелых событий


Контроль биологического сигнала обратной связи 
&nbsp;

Контроль биологического сигнала обратной связи

  


Сертифицированный тренер проводит с клиентом миостатический тест&nbsp;для оценки уровня стресса 
&nbsp;

Сертифицированный тренер проводит с клиентом миостатический тест для оценки уровня стресса

  


Существуют даже отдельные приложения в телефоне для самостоятельного тестирования

Существуют даже отдельные приложения в телефоне для самостоятельного тестирования


Как можно всего лишь посредством движения глаз переработать травму, с которой человек живет десятилетия? Практика психотерапевтов и исследования показывают: можно. Рассказываем о методе ...

Что такое терапия ДПДГ (EMDR)

Здоровье

ДПДГ ( EMDR): что это, техника, как работает терапия

В каких случаях применяется и как работает: объясняют психологи

Иногда, чтобы справиться с тревожными состояниями, апатией или другими негативными эмоциями, недостаточно отвлечься или заняться любимым делом. В такие моменты необходима квалифицированная помощь ...

Где получить бесплатную психологическую помощь, если вам плохо

Горячие линии и сервисы в разных городах — от Москвы до Екатеринбурга

Послушать

Полистать

Поесть

Потратить

Поиграть

Посмотреть

Погулять

Стать лучше

Почитать

Поучиться

Инвестиции

Мероприятия

Отрасли

Недвижимость

Autonews

Телеканал

РБК Компании

РБК Вино

Спорт

РБК Life

Тренды

Визионеры

Национальные проекты

Город

Стиль

Крипто

РБК+

Дискуссионный клуб

Исследования

Кредитные рейтинги

Франшизы

Газета

Спецпроекты СПб

Конференции СПб

Спецпроекты

Проверка контрагентов

ESG-индекс

Политика

Экономика

Бизнес

Технологии и медиа

Финансы

Рынок наличной валюты

Telegram

Получайте рассылку с новостями, которые касаются каждого. Самое актуальное о личных финансах, карьере и безопасности.

Читайте РБК без рекламных баннеров на сайте и в мобильном приложении.