Кто такие холерики и как с ними правильно общаться: советы психологов
. Как вести себя с холериком и какие профессии им подходят — в материалеНейропсихолог Екатерина Тур: холерикам нужно помогать контролировать эмоции
Кто такие холерики, как себя с ними вести и какие профессии им подходят больше всего? Разбираемся с экспертами.
Одни считают холериков харизматичными лидерами, которые не боятся брать на себя ответственность и способны добиваться своего. Для других они несдержанные диктаторы, которые действуют импульсивно и не прислушиваются к чужим советам. Кто же прав?
Содержание
Кто такой холерик
Сегодня холериками называют людей с определенными особенностями характера и поведения
Холерик — это один из четырех типов темперамента, который характеризуют импульсивность и страстность. Холерики обычно очень энергичные и активные. Они прирожденные лидеры.
Понятие о типах темперамента возникло в древности. Греческий философ Гиппократ предложил идею о существовании четырех типов телосложения и характера, связывая их с преобладанием разных жидкостей в организме: крови, слизи, желтой желчи и черной желчи. У холериков, по Гиппократу, доминирует желтая желчь, на греческом языке — «холе».
Идеи Гиппократа в последующие века были доработаны и развиты многими другими учеными, включая римских философов и арабских медиков. В Средние века представление о четырех типах темперамента связали с четырьмя элементами природы: огнем, воздухом, водой и землей.
С течением времени представления о типах темпераментов стали меняться. Сегодня холериками называют людей с определенными особенностями характера и поведения. Однако стоит сделать оговорку, что в чистом виде холериков встретить почти невозможно. В человеке в разных пропорциях сочетаются все четыре типа темперамента, а поведение и восприятие мира зависят от того, в каком соотношении распределились остальные типы темперамента: меланхолик, сангвиник и флегматик.
Основные черты холерика:
- высокая активность и энергичность;
- склонность к лидерству и инициативе;
- быстрая реакция, импульсивность, умение быстро принимать решение;
- сильная воля и решительность;
- возбудимость, эмоциональность, общительность;
- независимость;
- раздражительность, гневливость.
«Темперамент определяется свойствами нашей нервной системы. У холерика повышенная подвижность нервных процессов, которая в сочетании с определенными условиями воспитания сформировала такой характер. Их склонность к выражению агрессии определена высокой подвижностью нервных процессов, возможностью стремительного реагирования. Поэтому можно относиться к этой их особенности с пониманием.
Зато холерики обычно очень яркие, живые личности. С ними можно разделить новые впечатления, реализовывать креативные проекты. Разделите с холериком его эмоции, не игнорируйте их — и они будут благодарны вам за это».
Плюсы и минусы холерика
Холерики способны быстро принимать решения и стремятся двигаться вперед
Понимание как сильных, так и слабых сторон холерика помогает создать баланс и использовать их характерные черты во благо для них самих и окружающих. Например, активность холерика может сыграть ему на руку в работе и построении отношений, отметила Юлия Кузнецова. По словам психолога, такие люди способны быстро принимать решения и стремятся двигаться вперед. При этом излишняя импульсивность может приводить к неверным выводам, а склонность к агрессивности — способствовать конфликтам.
Сильные стороны
- Энергичность и активность. Холерики обладают невероятной энергией и жизненной силой. Они обычно быстро берутся за задачи и могут работать над ними долгое время без утомления.
- Лидерские качества. Холерики часто имеют природную склонность возглавлять команду и вести людей за собой. Их решительность и уверенность могут вдохновлять других и помогать в достижении общих целей.
- Инициативность. Они не боятся брать на себя ответственность и рисковать. Холерики быстро принимают решения и не страшатся новых вызовов, что может привести к успешным результатам.
- Решительность. Когда холерик ставит перед собой цель, он будет настойчиво двигаться к ее достижению. Они обладают решимостью и умением преодолевать препятствия.
Слабые стороны
- Импульсивность. Иногда холерики могут действовать слишком быстро и без должного размышления. Это может привести к принятию неосмотрительных решений.
- Раздражительность. Возможность холериков быстро терять контроль над эмоциями может вызвать напряженность в отношениях с окружающими. Их высокий уровень энергии может также приводить к недостаточной терпимости к медленным темпам других.
- Неумение долго сосредотачиваться. В своем стремлении к действию холерики могут терять интерес к задачам, которые требуют длительной и углубленной концентрации.
- Склонность к доминированию. В стремлении управлять и лидировать холерики могут иногда подавлять мнение и вклад других, что может приводить к конфликтам в коллективе.
Как вести себя с холериком: советы психолога
Для успешного общения с холериком важно учитывать его потребность в уважении и независимости
Знание особенностей темперамента имеет важное значение при построении успешных отношений, будь то дружба, романтические отношения или работа в коллективе. Холерики обладают яркой личностью, энергией и лидерскими качествами, однако их вспыльчивость и склонность к доминированию могут натолкнуться на непонимание со стороны других.
«В романтических отношениях холерики обычно любят быть в роли лидера, им важно контролировать ситуацию. Для успешного общения с холериком важно учитывать его потребность в уважении и независимости. А честность и прямота — ключевые элементы коммуникации с ними.
В дружбе холерики обычно активны, энергичны и любят находиться в центре внимания. Важно быть готовым к их высокому энтузиазму и поддерживать их идеи и проекты. Однако иногда они могут быть нетерпеливыми и импульсивными. Зная об этом, стоит проявить к ним чуть больше терпения.
В работе холерики обычно трудолюбивы, стремятся к достижению целей и не боятся рисковать. Им очень важна поддержка их инициатив, а также предоставление возможности для проявления лидерских качеств. Однако холерики иногда могут быть слишком самоуверенными и недостаточно терпеливыми, поэтому важно помогать им контролировать свои эмоции и напоминать, что идеи и мнения нужно выражать конструктивно».
Совместимость холерика с другими типами темперамента
Холерики более намеренные и фокусированные на целях, в то время как сангвиники могут быть более спонтанными и изменчивыми
Совместимость холерика с другими типами темперамента играет ключевую роль в установлении гармоничных и продуктивных отношений. Например, в отношениях с флегматиками, которые обычно спокойны и уравновешенны, холерики могут проявить свою энергию и инициативу, но важно учитывать темп их реакции. О том, что еще стоит учитывать в отношениях холерикам людям с другими темпераментами, объяснила Екатерина Тур.
Холерик и сангвиник
Они могут образовывать дружескую и энергичную комбинацию, так как оба типа обычно любят активную деятельность и общение. Однако холерики более намеренные и фокусированные на целях, в то время как сангвиники могут быть более спонтанными и изменчивыми. Трудности могут возникнуть, если холерики станут воспринимать сангвиников как непоследовательных или непредсказуемых.
Холерик и флегматик
Обычно люди с этими темпераментами имеют разный уровень энергии и отношение к риску. Холерики часто будут побуждать флегматиков к действию, тогда как флегматики могут привносить стабильность в отношения. Трудности могут возникнуть, когда холерик будет требовать большей активности и быстрого реагирования от флегматика, который, в свою очередь, предпочитает более спокойный и умеренный стиль общения.
Холерик и меланхолик
Они имеют разные проявления эмоций и уровень активности. Холерики, как правило, более спонтанные и выразительные, тогда как меланхолики склонны быть более эмоциональными и миролюбивыми. Трудности могут возникнуть, если холерики будут давить на меланхоликов своей активностью и энтузиазмом, в то время как меланхолики могут быть слишком чувствительными и склонными к переживанию.
Юлия Кузнецова
«Тяжелее всего холерикам в отношениях, вероятно, придется с флегматиками, так как эти темпераменты являются противоположностью друг друга. Там, где одному будет хотеться спокойствия и стабильности, другому необходимо постоянное движение. С меланхоликами холерику проще найти общий язык, так как оба этих типа обладают высокой чувствительностью. Проще всего холерикам будет с сангвиниками, так как оба типа отличаются активностью и общительностью, при этом сангвиники склонны обходить острые углы при взаимодействии».
Какие профессии подходят холерикам
Холерикам может подойти работа в области учета, аудита или финансового менеджмента
Монотонная работа быстро утомляет холериков, так как их нервной системе для нормальной работы необходима частая смена впечатлений. Психологи советуют им обратиться к сферам, в которых можно максимально реализовать свою креативность, целеустремленность, общительность и лидерские качества.
Екатерина Тур
«Холерикам рекомендуется выбирать профессии и учебные направления, которые позволят им проявить свою энергию и руководящие способности».
- Учет и аудит. Холерикам может подойти работа в области учета, аудита или финансового менеджмента, где им придется анализировать данные, разрабатывать стратегии и принимать решения.
- Менеджмент и руководство. Холерики обычно обладают лидерскими качествами, что делает их подходящими для руководящих должностей. Карьера в менеджменте, управлении проектами или предпринимательстве может быть идеальным выбором.
- Маркетинг и продажи. Холерики отлично справляются с общением и убеждением других людей, поэтому работа в сфере маркетинга, рекламы или продаж может быть успешной для них.
- Технические специальности. Если холерики интересуются технологиями и сильны в аналитических навыках, они могут рассмотреть карьеру в IT-сфере, инженерии или программировании.
- Спорт и физическая активность. Холерики обладают высокой энергией и конкурентоспособностью, поэтому карьера в области физической активности, профессионального спорта или тренерства может быть их стихией.
