Как влюбить в себя парня

. В жизни и по переписке, 20 советов экспертов
Обновлено 14 февраля 2025, 07:33
New Africa / Shutterstock / FOTODOM
Фото: New Africa / Shutterstock / FOTODOM

Влюбленность — тонкая и загадочная материя. Хотя не существует универсального способа заставить кого-то полюбить, можно создать атмосферу, в которой могут зародиться чувства. Разбираемся вместе с психологами, как привлечь внимание парня и выстроить гармоничные отношения.

Эксперты в статье:

Валерия Мошняцкая
Валерия Мошняцкая
Медицинский психолог Европейского медицинского центра (ЕМС)
Владислав Лето
Владислав Лето
Психолог, специалист сервиса психотерапии Alter

Как влюбить в себя парня: 12 советов

Гарантированного способа влюбить в себя другого человека нет. Все люди разные, их привлекают разные качества и поведение. По словам Владислава Лето, человек может вызвать влюбленность к себе, но не у каждого. Даже если вы встретили того, чьей любви вам захотелось, вы не можете знать, насколько он готов влюбиться: «Важно не просто найти человека, который вам нравится, и пытаться во что бы то ни стало добиться взаимного внимания — важно встретить человека, который готов влюбиться именно в вас».

Вот какие советы дают психологи.

1. Будьте собой

Может показаться, что это звучит банально, но с самого начала общения не стоит казаться лучше, умнее или спортивнее, чем вы есть. Помните: соответствовать придуманному идеалу очень трудно, а значит, время будет потрачено впустую.

2. Пытайтесь влюбить в себя человека, который разделяет с вами ваши интересы

Валерия Мошняцкая считает, что общие интересы — это прекрасный фундамент для построения отношений.

3. Проявляйте активный интерес к его жизни и увлечениям

Искренний интерес к увлечениям избранника вызовет у него желание поговорить и поделиться. А по мнению Владислава Лето, у рассказчика может появиться чувство гордости за то, что он может поведать. Для этого задавайте больше открытых вопросов: «Что ты думаешь про…?», «Как ты любишь проводить свое свободное время…?».

4. Активно слушайте

Показывайте свою заинтересованность в том, что рассказывает собеседник. Это могут быть кивки, уточнение незначительных деталей, пересказ его слов своими словами.

5. Имитируйте его позы

В личном общении можно использовать легкую подстройку под позу собеседника. Например, если он чуть наклонен вперед, сделать то же самое. Желательно избегать закрытых поз в виде скрещенных рук или ног. По словам Владислава Лето, некоторые мастера переговоров считают, что важно дышать в ритме человека напротив. Но главное при использовании таких подстроек не переборщить, иначе это произведет скорее комичный и настораживающий эффект, чем положительный.

6. Используйте комплименты

И мужчины, и женщины любят, когда их хвалят.

7. Создайте небольшую интригу

Придержите часть информации о себе, обещав рассказать ее позже. Пусть у вашего избранника будет желание узнать, что было дальше.

8. Используйте так называемые скрытые сексуальные сигналы

Мы считываем невербальные сигналы, как человек ведет себя и чувствует рядом. Покажите свою заинтересованность жестами или мимикой.

«Писательница Лейл Лаундес в своей книге описывает невербальные сигналы, которые бессознательно демонстрируют женщины, если им нравится мужчина [1]. Например, касание шеи или поправление волос. Это работает и в обратную сторону. Если умело пользоваться такими техниками, то можно подогреть интерес мужчины к себе».

Владислав Лето
Владислав Лето
Психолог, специалист сервиса психотерапии Alter

9. Поделитесь тайной

Расскажите какой-нибудь секрет о себе, который может вас объединить и укрепить доверие.

10. Подчеркивайте значимость этого человека в своей жизни

Показывайте, что готовы уделять ему время даже в своем плотном графике, потому что цените его.

11. Пошутите

Совместный смех хорошо объединяет и вызывает симпатию.

12. Попросите о помощи

Пусть это будет что-то не очень большое, но в чем могут раскрыться сильные стороны вашего избранника. Многим людям хочется быть героем в глазах другого. А помогая другим, мы больше проникаемся к ним симпатией. До тех пор, пока такая помощь не становится похожа на работу.

Как влюбить в себя парня по переписке

Большая часть нашего общения сейчас происходит в мессенджерах, особенно когда речь идет о дейтинговых приложениях. Именно в переписке может возникнуть первая влюбленность. Можно ли ею управлять? Вот какие советы дают психологи.

1. Ведите комфортную для себя переписку

Если цель — комфортные, долгосрочные отношения, то очень важно исходить из комфортного для себя количества общения и скорости ответов. Владислав Лето считает, что человек, который, в свою очередь, захочет вам понравиться, вполне может подхватить ваш стиль.

2. Чаще прощайтесь

Совет от Владислава Лето: пускай мужчина будет чуть-чуть «голодным», чем «перекормленным». Это можно, в частности, понять по тому, кто первым обычно начинает прощаться в переписке. Желательно делать это несколько чаще, чем мужчина.

3. Переписывайтесь сообщениями среднего размера

Без длинных монологов, которые могут утомлять. В то же время, рваные, короткие сообщения могут создать впечатление, что человек вам неинтересен.

4. Оставляйте место для интриги

Например, вы можете пообещать рассказать какую-либо информацию о себе чуть позже, когда узнаете друг друга чуть лучше.

5. Не бойтесь задавать открытые вопросы

Иногда сложно поддерживать значимый разговор с человеком, которого еще плохо знаешь. Нужно давать возможность рассказать о себе. Позвольте ему раскрыться в ответах на вопросы, которые были бы интересны вам. Например: «Как бы ты изменил мир, если бы у тебя была безграничная сила?», «Что самое важное в отношениях между влюбленными и почему именно это?»

6. Не пишите часто первой

Дайте человеку проявить инициативу, но и помните, что она не должна быть односторонней. Хотя бы иногда пишите первой с небанальными вопросами.

7. Сохраняйте позитивный настрой в переписке

Чужие жалобы не всегда интересны людям, которые еще не переживают за вас так, как близкие. От общения должно оставаться приятное чувство и положительные эмоции.

8. Делайте комплименты

В переписке поводы для них найти сложнее, но можно положительно оценивать то, что мужчина рассказывает о себе и как он это делает.

«Мужчины по-разному относятся к переписке. Кто-то обожает этот способ общения, ему комфортно быть на связи постоянно и переписываться часами. А кто-то терпеть не может и, если знакомство произошло в Сети, воспринимает переписку как вынужденную необходимость до тех пор, пока не получится встретиться лично. Идеально, когда его стиль общения сочетается с вашим.

В самом начале взаимодействия следует помнить о том, что мужчина тоже живой человек и хочет к себе уважительного и равного отношения. Красивые ухаживания распространены и сегодня, но уже намного меньше желающих, готовых стучаться в закрытые двери, не имея возможности узнать, кто же скрывается за ними. Поэтому, если изначально идет более легкий, доброжелательный стиль общения, это помогает мужчинам легче раскрыться и увлечься собеседницей. Но при этом стиль и легкость общения не должны определять личные границы. Если вы не чувствуете желания переходить из одной стадии знакомства в другие, вы этого делать не обязаны».

Владислав Лето
Владислав Лето
Психолог, специалист сервиса психотерапии Alter

Как понять, что парень в тебя влюблен

Универсальной формулы, по которой можно распознать влюбленность, не существует. Но по ряду признаков можно понять, что вы мужчине небезразличны.

  1. Он хочет проводить с вами больше времени.
  2. Ищет возможности для встреч.
  3. Запоминает то, о чем вы рассказываете.
  4. Проявляет искренний интерес к вашей жизни.
  5. Старается произвести впечатление своими действиями или словами.
  6. Интересуется вашим мнением.
  7. Проявляет заботу о вашем комфорте.
  8. Поддерживает.
  9. Планирует совместное времяпрепровождение.
  10. Стремится делать комплименты.
  11. Смотрит влюбленными глазами.

«С точки зрения психологии влюбленность — это прежде всего сильное чувство эмоциональной привязанности к другому человеку. Она часто сопровождается физиологическими изменениями в организме, например учащенным сердцебиением, потливостью и ощущением эйфории.

Влюбленность может быть вызвана различными факторами, в том числе физической привлекательностью, общими интересами и ценностями, а также сходством характеров. Это чувство также может привести к изменению поведения и приоритетов влюбленного человека.

Каждый человек уникален, и, к сожалению, не существует универсального списка «симптомов влюбленного». Ведь, например, интерес к человеку может быть вызван как влюбленностью, так и дружеским отношением, а смущение может быть признаком симпатии или привычной для человека особенностью характера.

Поэтому единственный способ узнать, влюблены в вас или нет, — спросить честно. Конечно, страх услышать отрицательный ответ понятен, но гораздо страшнее потратить время на ложные ожидания и упустить свою судьбу, согласитесь?»

Валерия Мошняцкая
Валерия Мошняцкая
Медицинский психолог Европейского медицинского центра (ЕМС)
Поделиться
Авторы
Теги