Что такое грипп? Какие у него симптомы и как не заразиться
. Можно ли уберечься во время подъема заболеваемости. ИнструкцияГрипп: симптомы у взрослых и детей, профилактика, лечение
Эпидемические пороги заболеваемости гриппом и ОРВИ превышены на 20% в 39 городах страны. Такие данные на середину декабря привели в Научно-исследовательском институте гриппа им. Смородинцева.
Заболеваемость гриппом и ОРВИ продолжает расти. По данным Роспотребнадзора на 19 декабря, уже в 41 регионе страны показатели заболеваемости превысили среднероссийские. Доля вирусов гриппа продолжает увеличиваться и составляет 31,7% в общей структуре респираторных заболеваний.
При этом введение на федеральном уровне обязательного масочного режима и каких-либо ограничений на период новогодних праздников и каникул не планируется, заявили в ведомстве 19 декабря. Тем не менее масочный режим ввели с 20 декабря в Санкт-Петербурге (при проведении массовых новогодних, спортивных, культурных мероприятий для работников проводящих их учреждений). А до этого москвичей призвали носить маски в общественных местах для защиты от вирусов.
РБК Life выяснил, как не заразиться гриппом и какие у него симптомы.
Содержание
Что такое грипп
Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих. Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьезнее, возможно тяжелое течение болезни, вплоть до смертельного исхода.
При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений.
Виды гриппа
Существует четыре типа вирусов сезонного гриппа — типы A, B, C и D.
- Грипп А — легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Чаще заболевают пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди с хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), ну и просто те, у кого ослаблен иммунитет.
Способен поражать как людей, так и животных. Птичий грипп, свиной грипп — разновидности вируса типа А, вызывающие заболевания средней или сильной тяжести. Эпидемии гриппа А происходят с периодичностью два-три года. Коварство вируса заключается в том, что он способен мутировать.
- Грипп В передается только от человека к человеку. Хотя данный тип также видоизменяется, он не вызывает столь тяжких эпидемий. Вспышки гриппа B носят, как правило, локальный характер с периодичностью четыре—шесть лет. Они могут предшествовать эпидемиям гриппа типа А или накладываться на них.
- Грипп С выявляется реже и обычно похож на легкую инфекцию. В некоторых случаях инфицирование вообще не вызывает симптомов. Передается воздушно-капельным путем или через предметы обихода.
- Грипп D — вирус этого типа инфицирует крупный рогатый скот и не затрагивает людей, свидетельствуют данные Всемирной организации здравоохранения.
Как передается грипп
Передача инфекции сезонного гриппа происходит легко и быстро, особенно в местах большого скопления людей, включая школы. При кашле или чихании инфицированного человека мелкие капли, содержащие вирус (инфекционные капли), попадают в воздух и могут инфицировать людей, находящихся поблизости. Инфекция может также передаваться через руки, загрязненные вирусом гриппа, при пользовании общей посудой или при поцелуях.
Возможные осложнения после гриппа
Грипп опасен не столько своим собственным течением, сколько возможными последствиями и осложнениями от вируса. Могут возникнуть:
- легочные осложнения — бронхит и пневмония, последняя является причиной большинства смертельных исходов от гриппа;
- осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов — отит, синусит, ринит, трахеит;
- патологии сердечно-сосудистой системы;
- проблемы по линии нервной системы — менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты.
Как подчеркивают в Роспотребнадзоре, чтобы избежать возможных осложнений, важно правильно лечиться и не пренебрегать профилактикой.
Инкубационный период гриппа
Инкубационный период — это отрезок времени с момента инфицирования до развития болезни. В случае с гриппом он обычно занимает два дня, но возможны и вариации в пределах 1–14 дней. Заразным человек становится за день до начала клинических проявлений заболевания. Больной максимально заразен в первые три дня заболевания. В течение семи дней способность выделять вирус постепенно снижается.
Симптомы гриппа
Симптомы гриппа обычно проявляются примерно через два дня после заражения от инфицированного вирусом человека. Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения. Поэтому за считаные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможность для проникновения в нее бактерий. Среди общих симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.
Симптомы гриппа у взрослых
- Внезапное появление высокой температуры.
- Кашель (обычно сухой).
- Головная боль.
- Мышечные и суставные боли.
- Тяжелое недомогание (плохое самочувствие).
- Боль в горле.
- Насморк.
Симптомы гриппа у детей
Их назвала терапевт, главный врач «Поликлиника.ру на Смоленской» в Москве:
- высокая температура без других проявлений (у новорожденных);
- ринит;
- кашель;
- повышенное потоотделение;
- озноб;
- першение и боль в горле.
Диагностика гриппа
При появлении неприятных симптомов, следует вызвать на дом врача. Для взрослого приглашается терапевт, при болезни ребенка нужен осмотр педиатра. Заболевшему следует выделить отдельную комнату. У него возьмут мазки на грипп, ОРВИ или коронавирус из полости рта и носоглотки. Это позволит поставить правильный диагноз и назначить подходящее лечение, говорит терапевт кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин.
В индивидуальных случаях могут потребоваться анализ крови, общий анализ мочи, обзорный рентген органов грудной клетки или компьютерная томография органов грудной клетки.
Лечение гриппа
Эксперты подчеркивают, что самолечение при гриппе недопустимо и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента. Все эти рекомендации необходимо строго выполнять. К общим рекомендациям в домашних условиях можно отнести совет много пить: горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.
Общие рекомендации при гриппе
- Соблюдать постельный или полупостельный режим.
- Часто мыть руки с мылом, соблюдать «этикет кашля»: прикрывать рот и нос при кашле и чихании салфеткой, затем обязательно ее выбрасывать.
- До прихода врача можно применять сосудосуживающие средства в виде капель в нос с целью облегчения носового дыхания по мере необходимости.
Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.
Противовирусные препараты могут применяться для лечения людей с тяжелым течением болезни. Также максимально скорее их назначают тем, кто в группе высокого риска. Это:
- беременные женщины;
- дети в возрасте до 59 месяцев;
- люди в возрасте 65 лет и старше;
- люди с другими хроническими заболеваниями;
- пациенты, получающие химиотерапию;
- люди с подавленной иммунной системой в результате ВИЧ-инфекции или других состояний.
Профилактика гриппа
Вакцинация
Надежным и эффективным средством профилактики гриппа называют вакцинацию. Она позволяет защитить организм человека от вируса в случае своевременного ее проведения — за две недели до начала подъема заболеваемости. Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно детям начиная с шести месяцев, людям с хроническими заболеваниями, беременным женщинам, медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.
Прививку можно делать только в медицинском учреждении со специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.
Другие способы профилактики
- Избегать мест с массовым скоплением людей.
- Пользоваться маской в многолюдных местах.
- Меньше контактировать с заболевшими, чихающими и кашляющими.
- Регулярно тщательно мыть руки с мылом.
- Промывать полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.
- Регулярно проветривать помещение, делать влажную уборку и увлажнять воздух в комнатах и офисах.
- Есть больше продуктов с витамином С (клюква, брусника, лимон и др.).
- Можно есть больше блюд с добавлением чеснока и лука.
- Хорошо высыпаться, сбалансированно питаться и заниматься физической активностью.
Важно: возможен прием профилактических противовирусных препаратов, но только по согласованию с врачом.
