Синоптики рассказали о «робкой» весне в Москве. Когда можно убрать шубу
. В выходные в столице ожидается нулевая температураСиноптики рассказали о «робкой» весне в Москве с нулевой температурой в выходные
С четверга, 16 марта, в Москве ожидается приближение атмосферного фронта. Синоптики прогнозируют «робкие шаги» весны. В ночные часы будут небольшие осадки в виде дождя и мокрого снега. Температура даже в это время суток не будет опускаться ниже нуля, сообщает портал «Метеоновости».
В дневные часы воздух будет прогреваться от +3 до +5. Осадки в течение суток пополнят копилку влаги на 1–3 мм, это почти 6% от месячной нормы. В пятницу, 17 марта, ночью ожидается небольшой снег, гололедица и около 0 градусов, днем без существенных осадков. Температура воздуха от +2 до +4, отметил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус.
В субботу, 18 марта, по данным Гидрометцентра, ожидается переменная облачность без осадков. Местами сильная гололедица. Температура воздуха от +1 до +3 градусов. В воскресенье, 19 марта, возможна переменная облачность. Воздух может прогреться до +4 градусов.
В Петербурге среднесуточная температура воздуха повысилась до +3,6 градуса, сообщил главный синоптик города Александр Колесов. Максимальная температура в четверг и пятницу составит от +2 до +4 градусов. В выходные ожидается приход нового циклона с запада. Он, по словам синоптика, принесет вторую порцию тепла и небольшие осадки. 18 и 19 марта в Петербурге облачно и до +5 градусов.
Ранее эксперты дали рекомендации по весеннему рациону. Специалисты Роспотребнадзора посоветовали не увлекаться диетами. Весной у организма серьезный гиповитаминозный стресс, поэтому питание должно быть разнообразным и сбалансированным. Необходимо включить в ежедневный рацион фрукты и овощи, а также учитывать совместимость продуктов по времени усвоения. Овощи, которые наиболее полезны в салате, надо сочетать с мясом. Хлеб и макароны лучше есть с сыром или зеленью.
